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Un caos de emociones ¿Qué tal?¿Qué sientes ahora?¿Cómo te encuentras últimamente? Estas son preguntas bastante frecuentes aunque no lo parezca. Son preguntas que me cuesta un mundo saber cómo contestar.  Normalmente suelo responder que estoy bien y que todo me va decente dentro de lo que cabe. Pero dentro de mi cabeza se generan miles de pensamientos al escuchar estas preguntas.  Lo primero que pienso es que muchas veces escondemos nuestros verdaderos sentimientos por no preocupar a los demás o simplemente por no aceptarlos uno mismo. Creo que lleva tiempo y confianza ser capaz de expresar nuestras preocupaciones o alegrías a las personas cercanas y que queremos.   Además, creo que muchas veces no nos paramos a pensar lo que realmente sentimos por miedo a tener que enfrentarnos a ello. A mi personalmente, muchas veces, se me hace terriblemente difícil identificar lo que siento en cada momento. Cuesta mucho poder darte cuenta de que te está causando dolor o sufrimiento, o que te enfada

  No es la primera vez que en una charla de amigos comenzamos a hablar sobre nuestro futuro, esté claramente es impredecible, pero tenemos una idea que se pueda acercar a la realidad. En estas conversaciones siempre digo una misma cosa, yo de Bilbao no me muevo. Bilbao me parece maravilloso, tiene de todo, sin ser una gran ciudad por lo que tienes cada punta a 20 minutos andando, al oculista, voy andando, al colegio, voy andando, a la discoteca, voy andando, es muy poco común que coja algún medio de transporte, ya que tengo todo tipo de servicios al lado. Además, las veces que tengo que ir un poco más lejos de la cuenta, tengo el glorioso metro el cual funciona a la perfección, mucho mejor que el de Madrid por ejemplo. Además, estéticamente me gusta mucho, me encanta ir paseando por el paseo de la ría por ejemplo.  Por el otro lado me encanta mi rutina en Bilbao, la disfruto mucho y pienso que siguiendo en Bilbao será muy similar toda mi vida, ya que conservo aquí todas mis amigos y fa

  El amor propio es un aspecto fundamental para una vida emocional y mental saludable. Se refiere a la valoración positiva y el respeto hacia uno mismo, y permite a una persona sentirse digna y merecedora de amor y felicidad. Sin embargo, a menudo es difícil desarrollar un amor propio saludable debido a la influencia de factores externos como la sociedad, la familia y las relaciones pasadas. Es importante trabajar en aceptarse a uno mismo, incluyendo tanto las fortalezas como las debilidades, y practicar la autocompasión y la autoestima. El amor propio también se relaciona estrechamente con la autoeficacia y la autoconfianza, y puede mejorar significativamente la calidad de vida de una persona. Al tener una buena opinión de uno mismo, es más probable que una persona tome decisiones positivas para su bienestar y persiga sus metas y sueños con confianza. En resumen, el amor propio es un elemento clave para una vida plena y feliz, y es importante trabajar en su desarrollo a lo largo de to

  LA CUESTA DE ENERO Todos hemos oído hablar, “estamos en la cuesta de enero” o “claro, como estamos en la cuesta de enero hay que apretarse el cinturón”, pero qué significa? Durante las Navidades, normalmente la gente suele gastar mucho dinero, no solo en productos de alimentación sino también en regalos para los niños, familia, para celebrar el amigo invisible. También la gente suele quedar más con amigos,  de los que se ven siempre, de los que se ven solo una vez al año para comer o cenar y no hay que olvidar las comidas con los familiares.  Esto hace que normalmente se gaste mucho dinero. Este año, la gente tenía muchas ganas de disfrutar, después de las limitaciones que ha habido los años anteriores por el COVID-19 y esto ha provocado que haya habido mucho gasto. Entonces ¿Qué  pasa en enero?, pues que la gente tiene que ahorrar, se ve menos gente en las cafeterías…, el mal tiempo también ayuda a quedarse en casa y salir menos y por otro lado, están las rebajas, pero ese seria otr

  Este verano es el cual ya tengo 18 años, es el cual ya puedo hacer esas cosas que hasta ahora he estado haciendo ilegalmente. Podré acceder a discotecas sin tener ese miedo y preocupación sobre si podré entrar esa noche. Una cosa que desde pequeño quiero es poder conducir, me encantan los coches, sobre todo los que suenan como si tuviesen una Tachanka en vez de un tubo de escape. Se que hasta dentro de muchos años no me podré comprar el coche de mis sueños (Nissan GTR-35). No porque sea un coche que cueste mucho (menos de 150.000 euros), sino porque no hay ninguno en España. Este coche se encuentra mayoritariamente en Japón, cualquiera que sepa medianamente de coches sabrá que el modelo anterior del coche que quiero yo es probablemente el coche más conocido de la historia. También puedo ir a la cárcel, pero no creo que sea el caso, a menos de que se complique en el viaje de fin de curso. Tengo muchas ganas de ir a este viaje, ya que será el primer viaje que hago con tanta gente y sin

Vivimos en una sociedad en la que la mayoría de las personas son iguales, con un trabajo fijo y ganando un sueldo común. Tengo claro que estas personas no son del todo felices, ya que no se han atrevido a dirigirse por el camino que verdaderamente les atrae. La constancia me parece la principal idea para llegar a conseguir aquello que soñamos. Cuando empezamos a sentirnos atraídos por algo, estamos motivados por comenzar a entrenarnos para lograr ese objetivo. Los primeros días, estamos con toda la adrenalina es nuestro cuerpo, enfocados en  lo que queremos lograr. Al de una semana, empezamos a ver que no conseguimos resultados, por lo que le dedicamos menos tiempo a nuestros objetivos y cada vez avanzamos mas lento. Esto, nos impide progresar y como físicamente no vemos beneficios en el esfuerzo que hemos hecho, acabamos dejando de lado aquello que queríamos. Voy a poner como ejemplo el físico de una persona. Hoy en día muchísima gente se agobia cuando no se ve bien en el espejo y lle

  Me gustaría viajar al pasado. Si, no habéis leído mal, me encantaría viajar al pasado.  Lastima que no se haya inventado todavía la máquina del tiempo.  Cada vez que veo una película ambientada en el pasado o incluso al estudiar historia, me dan ganas de estar ahí en ese período. Me genera curiosidad las culturas antiguas, como era la gente en el pasado sus casas tanto de los pobres como la de los ricos con los chateaux franceses o las mansiones victorianas. Poder ver momentos históricos en primera persona sería increíble ,  cómo la batalla de Trafalgar y los increíbles galeones o el desembarcó de Normandía. Ver 300 mil  hombres desembarcando y luchando debe de ser impactante, claro está que yo no participaría yo solo sería el espectador.  Tal vez sean las películas que suavizan y romantizan el pasado. Aun así no es lo mismo verlo en película que verlo con mis propios ojos .  Por eso es que si mañana se inventase la máquina del tiempo yo sería el primero en probarla. 

Pues sí,  la película del Rey León es mi  infancia. De eso que te pasas tardes y tardes con tu aita viéndola y sigues sin cansarte. Además, desde pequeño los animales eran mi pasión, me encantaban. Pues bien, cuándo mi aita me decía de ir a ver la película, yo ni dudaba. De hecho, me metía de lleno en el papel. Supongamos, que empezaba a las 18:00 la película, pues yo me preparaba para lo que yo llamaba "reunión animal" y dejaba todo preparado antes de que comenzará.  Os preguntaréis, que es la "reunión animal"? pues bien, era un teatrillo que yo hacía con todos los animales que salían en la televisión. Sí, yo tenía en peluche todos los animales de la peli, desde leones hasta suricatos. Por eso, yo me sentaba en el sofá con todos los peluches a mi lado, y cada vez que dichos animales salían en la peli, los enseñaba e interpretaba yo el guion entre ellos. Yo me lo pasaba bomba, pero imaginaros mi aita muerto de la risa por ver a su hijo disfrutar como un enano con so

  Hoy en día, vivimos en una sociedad en la que todo el mundo parece estar estresado y todos tienen la sensación de que no les da tiempo a hacer nada, incluido yo. Sin embargo, ¿Cómo es que luego los que tienen la agenda más apretada son los que más tiempo pueden sacar para hacer otras cosas? la clave está en la organización de cada persona. Este aspecto es muy importante tanto en los estudios como en nuestro día a día. Una persona con más cosas que hacer que otra, sería capaz (hablando en general) de sacar más tiempo para hacer algo. En cambio, la persona que tiene menos planes, se sentirá más ocupada que la otra y pensará que no tiene tiempo para nada. Yo de esto me di cuenta en cuarto de la ESO ya que al principio del curso tenía bastantes extraescolares como fútbol, pádel, inglés… y era necesario organizarse bien si quería tener tiempo para estudiar y también hacer otras cosas que me gustan. Al cabo de unos meses, me hice un esguince en el tobillo y estuve sin jugar ni entrenar co

 Creo que todos estamos de acuerdo en que el sistema educativo que utilizan los colegios hoy en día es nefasto. Consiste básicamente en estudiar temario que a la mayoría de gente no le interesa y además en muchos casos la materia impartida no se utilizará en un futuro. El método que se usa, es estudiar todo de memoria sin apenas saber lo que estás estudiando y posteriormente vomitarlo en el examen, materia que seguramente a los dos días va a ser olvidada por completo. Creo que esto debería cambiar, al igual que la sociedad se va modernizando y va evolucionando, me parece una buen momento para que esto también lo hiciese. En mi opinión, se podría cambiar el método de estudio a algo más práctico, para que así a los alumnos les creará mayor interés y no lo olvidarán tan fácil. Además, si el sistema educativo se basara en entender y no en memorizar, el profesorado también se vería favorecido, en el sentido de que no tendrían que preocuparse por el tema de plagios. Con esto, espero que la s

Cuando era pequeña me llevaba genial con uno de mis primos, tiene un año más que yo, pero como éramos pequeños la edad importaba muy poco. No tengo muchos recuerdos, pero tengo miles de fotos que evidencian que nos llevábamos mucho y muy bien. El 9 de noviembre de 2006 nació su hermana y a partir de ese momento dejamos de ser dos para ser tres. Una vez nos hicimos un poco más mayores, yo fan de las muñecas y él del balón, nos distanciamos y "por desgracia" su hermana también adoraba las muñecas. Voy a ser muy sincera, al principio no la aguantaba, ella era todo lo contrario a mí: rebelde, impulsiva, extrovertida, decidida...  Una noche de verano, ya con unos 13-14 años aproximadamente, salió el tema de las taquillas, sí taquillas. Yo, fan de todas las películas y series americanas de Disney Channel, cuando me dijo que iba a tener taquillas en el cole me quede alucinada. A partir de esa estúpida conversación descubrimos que teníamos en común más de lo que creíamos y la cosa ca

Ahora que las Navidades han pasado, ahora que hemos vuelto a reunirnos alrededor de una mesa, la ausencia de aquel familiar que ya no está es más notoria que en cualquier día de la semana. Estoy segura de que alguna vez en la vida habremos leído o escuchado el "no sabemos lo que tenemos hasta que lo perdemos" y es que, es cierto. Somos expertos en no valorar lo que tenemos y comenzar a hacerlo cuando ya es demasiado tarde. En un año suceden demasiadas cosas que escapan a nuestro control. En momentos como la Navidad donde todo parece estar lleno de alegría y reencuentros, el vacío irreemplazable de un ser querido destaca sobre las luces del árbol, los veinte platos de comida, las charlas infinitas e incluso sobre las campanadas. Cada Navidad creamos nuevos recuerdos en familia y recordamos entre risas lo que ocurrió el año pasado, el anterior o hace cinco pero también conmemoramos a los que ya no están. Ahora que han pasado las navidades y he vuelto a reunirme con familiares q

  En cuarto de la ESO, nos dieron a elegir entre hacer un bachillerato de letras o un bachillerato de ciencias, esto, aunque sea una decisión crítica para el desarrollo de mi vida no la pensé mucho, ya que asignaturas como química me parecían totalmente imposibles de aprobar, por lo que en el itinerario de letras no tendría problemas para aprobar todas, mientras que en el de ciencias igual suspendería un par seguro. Lo elegí solo por esa razón. Acerté al completo, no hay cosa de la que más me enorgullezca, que bien se vive en letras. En bachiller, que tiene fama de dificultad, tengo un estilo de vida morrocotudo, claramente los estudios son una preocupación para mí, pero no pienso en ellos excesivamente, tengo preocupaciones mayores que me tienen la cabeza ocupada. Siempre veo a los de ciencias jodidos, es más, Marco Arribas, que es de mi cuadrilla, sale escasos findes ya que no para de estudiar, estará todo el día estudiando. Yo en cambio, tengo un estilo de vida muy acomodado, llego

Hace 3 años llegó una nueva integrante a mi casa. Muchos pensareis que un perro no es un integrante de la familia, sin embargo en la mía mis dos perros son incluso más importantes que mi hermano y yo. ¿Os podéis creer que mi madre les quiera y les cuide más a ellos que a sus hijos? Pensareis que fue un capricho mío tener otro perro más en mi casa. Pues no, es verdad que al principio sí que me hacía ilusión tener una perrita desde cachorrita, porque tengo otro perro que llegó con 7 años a mi casa más que educado, pero pensándolo bien y con claridad me di cuenta de que no era buena idea tener dos perros grandes en un piso y menos una perra maleducada con muchas ganas de comerse hasta los calcetines sucios. Al parecer fui la única de mi familia que lo pensó y a pesar de repetir mínimo 30 veces que no era buena idea, como podéis ver nadie me hizo caso. Pues bien, un día de noviembre apareció esta pequeña bolita en mi casa, desde luego que fui la primera que la vio y la cogió en brazos, aun

Desde el curso pasado, en el colegio damos la asignatura de filosofía de forma obligatoria. Esto es algo a lo que antes de empezar a darla no le daba mucha importancia debido a que pensaba que sería una asignatura como cualquier otra. Los problemas comenzaron cuando empezamos a dar las primeras clases en primero. No entendía nada de lo que el profesor explicaba y, debido a ello desconectaba rápidamente de lo que el profesor estaba explicando. Con el paso de las semanas seguía sin entender nada y pensaba que era el único, pero al hablar con mis compañeros me di cuenta de que todos estábamos en las mismas. La asignatura la saqué adelante con algún trabajo que mandaba el profesor y con algún aprobado en los exámenes, que sinceramente, no sé como los aprobaba. Este año seguimos dando filosofía y como era de esperar sigue siendo prácticamente imposible entender lo que nos quiere decir nuestra profesora, en este caso Cecilia. Nos dice que hagamos la definición de algunas palabras de forma fi

Intensa, sufrida, exagerada, sentimental me han llamado. Fría, seca, insensible, inexpresiva me han llamado. ¿Cómo soy realmente? Pues depende quien pregunte y cuando lo pregunte. Durante una muy buena parte de mi vida he sido una persona que no mostraba ni un atisbo de sensibilidad, ni por mi, ni por nadie. Como mecanismo de defensa quizás, para protegerme de la hostilidad de las personas que me rodeaban quizás, para dar una falsa imagen de fortaleza quizás. Toda esa basura de no mostrar lo que sientes no sirve para nada, no saber decir como te sientes ni como expresarte es como no saber quien eres, como eres. Puede que ahora lo sienta todo de más, mucha gente dirá que no sé canalizar o gestionar mis emociones. Sé que es un problema vivir todo de manera tan intensa, tanto lo bueno como lo malo, pero es eso lo que me mantiene viva. Me encantan las emociones fuertes aunque me maten, aunque me destrocen porque también  son lo que me hacen llorar de emoción y reír como una niña pequeña. L

Mi madre es la persona mas sociable que he conocido en mi vida y siempre se ha asegurado que a donde quiera que vaya, tenga un grupo entero de amigos.  Cuando tenía 12 años veraneaba en Peñíscola y me pasaba las vacaciones con mi familia como cualquier otra niña de 5 años. Sin embargo a mi madre se le metió en la cabeza que tenía que empezar a socializar, algo que no me hizo nada de gracia. Un día en la playa vio a dos niñas jugando con la arena y prácticamente me arrastró hacia ellas mientras yo estaba a punto de llorar.  Mi madre les pregunto a las 2 niñas (que debieron de quedarse flipando) a ver si podía jugar con ellas, a lo que no les quedó mas remedio que responder que si. Ella 5 minutos mas tarde ya hablaba con sus padres como si se conociesen de toda la vida. En el momento pensé que nunca se lo perdonaría pero ahora le estoy eternamente agradecida. La niña rubia se llamaba Angela, de Zaragoza, y era muy alta, delgada y llevaba gafas aunque poco más puedo decir de ella porque h

  Es muy triste que a día de hoy las mujeres tengamos la sensación de que para ser atractivas tenemos que cumplir unos estándares de belleza. La culpa de todo esto sin mayor duda es de la industria de la moda. Hemos llegado a un punto en el que ver modelos que están casi en los huesos paseando por las pasarelas se ha convertido en lo más normal del mundo. Esto causa que muchas niñas demasiado jóvenes las vean, quieran ser igual que ellas y terminen desarrollando problemas alimenticios.  En el mundo de la moda aparentemente las modelos que pesan 55kg ya ser consideran modelos “plus size”. Al menos esto es lo que demostró Victoria Secret hace pocos años en el momento en el que anunció a Barbara Palvin    como una modelo plus size cuando realmente está chica estaba lejos de ser una persona obesa.  Como resultado ya han aparecido usuarios en las redes sociales dando consejos para bajar rápidamente de peso. Lo que ocurre es que estos supuestos consejos son nada más y nada menos que pequeños

  Como ya dije en una entrada anterior, hoy os voy a hablar sobre las manías. Esta vez no porque yo me considere una persona muy maniática, sino porque me llama mucho la atención hasta qué puntos puede llegar la gente con esta cuestión.  Una manía se define como una preocupación caprichosa por un tema o cosa determinada. Muchos de nosotros tenemos manías, desde pequeños casi insignificantes, hasta compulsivas que afectan a nuestra vida personal. Todos tenemos nuestras manías, como por ejemplo no poder evitar morderse las uñas o lavarse las manos constantemente. Normalmente, son actos que pueden resultar extraños al resto de personas y provocan en muchas ocasiones la curiosidad. Y es que, muy normal no es ver a una persona de edad adulta intentando no pisar las líneas de las aceras, a no ser que esté jugando con un niño de 6 años. Un alto porcentaje de la población sufre de este comportamiento y simplemente se hace por la tranquilidad que  proporciona y por la ansiedad que quita de enci

  Hace un par de días, hablando con Kerman sobre nuestras profesoras de la autoescuela me di cuenta de lo poco que se habla sobre la importancia de tener una buena relación entre profesor y alumno. Creo que para tener ganas de aprender es esencial llevarte bien con el profesor, porque al final esas clases se te hacen mucho menos pesadas. Quiero aclarar que tampoco pienso que sea necesario que esta relación sea muy cerrada, simplemente con que haya buen rollo durante la clase me parece suficiente. Al final poder hablar más a fondo de las clases y no solo que te enseñe la materia, ayuda a darle un toque más interesante a la clase.  La verdad es que hay muchas veces que esto se complica porque hay profesores que prefieren no llevar a cabo este método de enseñanza, la cual pienso que hace las clases más amenas. Es verdad que los alumnos y más todavía de estas edades son un poco difíciles de entender y poder controlar, pero es cierto que un profesor debe de ser consciente de lo que se le pu

Mi visita comienza en el aeropuerto de Roma, donde recojo mi equipaje y tomo un taxi hacia el hotel que mi madre reservo antes de subir al avión. Al llegar, me di cuenta de que mi habitación tiene una vista impresionante de la Fontana di Trevi. Después de dejar mi ropa y mi móvil en la habitación, comenzo mi aventura en la ciudad, visitando la Colina Palatina, donde pude ver los restos del antiguo Palatino Imperial y el Foro Romano. Luego, me dirigí hacia el Circo Máximo, el antiguo anfiteatro romano donde se celebraban carreras de carros y ejecuciones públicas. Horas mas tarde, mi familia y yo nos fuimos hacia la Basílica de San Juan de Letrán, una de las iglesias más antiguas de la ciudad y luego a la Basílica de San Pedro, que es el lugar más sagrado de la ciudad para los católicos. Por la tarde-noche, decidimos ir por recomendación de mi tía al barrio de Trastevere, donde pudimos disfrutar de una cena tradicional italiana y ver los encantadores callejones y plazas del barrio.En los

 Desde que era pequeño he escuchado todo tipo de estilos musicales, hasta tal punto que lo mas gracioso de ver de mi Spotify Wrapped es ver cuántos géneros musicales he escuchado en un año. Pero hay un género del que siempre me he intentado mantener alejado, la denominada música clásica. La manía a este genero surge desde que era muy pequeño, cuando en mi antiguo colegio nos propusieron la extraescolar de música. Tras la explicación de los profesores de la extraescolar fui directo hacia mi madre, rogándole que me apuntara para aprender a tocar la batería, el bajo o la guitarra eléctrica. Entre todas las opciones de instrumentos que tenía mi madre eligió el piano. Un instrumento que no me había ni planteado aprender a tocar. Y lo cierto es que odie las clases de piano. El primer año estuve directamente enfocado en aprender a leer pentagramas, en el segundo año por fin íbamos a tocar un piano, pero decidí dejarlo antes. Obviamente este año de curso estaba cargado de las palabras Moza

Los castigos han sido siempre la forma de corregir el comportamiento de las personas, por ejemplo, en el cole, que por llegar tarde muchas veces te castigan 2 horas los jueves después de que terminen las clases. La verdad es que no creo que este castigo sirva para mucho para que los alumnos/as dejen de llegar tarde. Pienso así porque yo suelo llegar tarde a las clases, y aunque me castiguen, sigo acumulando cada vez más retrasos. Por mi experiencia, las personas que se quedan castigadas por llegar tarde, al igual que yo, no aprovechan el tiempo y están más pendientes de que el profesor no les pille jugando al móvil, que del examen que tienen la semana que viene. Se supone que el objetivo de este castigo es que los estudiantes no lleguen tarde, pero en vez de eso lo único que consiguen es que la persona castigada se pase 2 horas jugando con el móvil. He de destacar que yo no considero que los castigos sean del todo inútiles, pero creo que no enfocan bien lo que quieren que aprendamos. C

   Mi viaje ideal   Todos tenemos en nuestra mente aquellos lugares que nos gustarían visitar. Unos están cerca y es más fácil poder visitarlos, como por ejemplo Cádiz, Sevilla, Granada… Y otros están más lejos como en Europa o América.  Este año que cumplo 18 años me gustaría hacer un viaje especial con mi familia. Siempre he tenido ganas de visitar Nueva York pero por el COVID-19 lo hemos tenido que posponer, por lo que eso sería una buena idea. También me gustaría visitar Tailandia para poder conocer distintas culturas, costumbres…  Como me quedan muchos lugares por visitar cualquier opción sería estupenda. Desde ir un fin de semana a Oporto a pasar unos días en París paseando por sus calles, viendo la torre Eiffel…  Pero como he dicho antes, si el destino fuera Nueva York sería la chica más feliz del mundo,  puesto que es un viaje que llevo queriendo hacer desde pequeña. Siempre que veo anuncios y películas en los que salen imágenes de los rascacielos de Nueva York, los parques, la

 En ciertas situaciones me pregunto, ¿por qué nos cuesta tanto decir la verdad? ¿ tan malo es decir la verdad?  Nos llenamos la boca de frases como: “ojalá conocer a alguien que vaya con la verdad siempre por delante”. Luego estos son los mismos que mienten a la primera oportunidad que tienen. He de decir antes de todo que soy partidario de pensar que es mejor ir con la verdad siempre por delante. Dicho esto, la verdad no siempre nos gusta , así que tendemos a tergiversarla a nuestro propio beneficio. La verdad muchas veces duele y para no hacer sufrir a nadie o para olvidarnos de nuestros errores creamos una mentira , que la mayoría de veces termina colapsando .Es algo que todo el mundo hace,muchas veces incluso sin darnos cuenta.  Decir la verdad nos cuesta, no solo cuando sabemos que hemos hecho algo mal sino también a la hora de abrirnos a la gente. Nos da miedo abrirnos a la gente ya que nos hace vulnerables, por ello ocultamos cosas cuando lo que nos gusta sale de lo establecido

  ¿Qué es la inseguridad? Normalmente de este primer pensamiento surge el problema. De este primer pensamiento se despierta esa inseguridad y pérdida de estima hacia uno mismo. En el momento que empiezas a pensar que no eres suficiente para nadie a pesar de que te demuestren lo contrario. Pero, ¿si no eres suficiente a tus ojos en los de quién vas a serlo, no?  Hoy en día creo que todos o la gran mayoría nos hemos sentido insuficientes en algún momento de nuestra vida. Creo que la inseguridad nos afecta a todos, en diferentes medidas pero a todos. Inseguridades físicas, emocionales y cientos de formas más en los que puedes sentir este sentimiento que lo único que nos aporta es malestar. Un malestar con nuestro cuerpo y mente que no sabemos como remediar pero sí como fácilmente empeorar.  Compararnos con el resto encontrando mil y un defectos en nosotros, cometer un error y desconfiar de ti misma, pensar siempre en lo que vas a perder y no en lo que ganarás, dudar de tus decisiones, ocu

La importancia de vivir con intensidad  Desde pequeña, siempre he creído que cada uno de nosotros existe en el mundo para aportar algo y no sólo para pasar por aquí, como quien participa en una carrera sólo para llegar a la meta y ganar.   Pero muchas veces esto se nos olvida por el ritmo exaltado de la sociedad el cual nos envuelve, nos atrapa y nos lleva hacía un lugar que no nos representa. No se bien a qué se debe esto pero muchas veces las opiniones de la gente o las influencias de otras personas nos lleva hacía un mundo que no queremos sin darnos cuenta.  Hace unos años estaba perdida en la vida, hasta que llegó la pandemia y me hizo abrir los ojos. Me di cuenta que estaba poniendo el foco en el lugar equivocado. De repente nos encerraron a todos en casa y aunque prácticamente no saque ninguna experiencia positiva, me quedo con todo el tiempo que tuve para pensar en mi misma y sobre todo el tiempo que tuve para preocuparme por los demás. Cada día preguntaba a mis amigas y a mi fa

 El pasado 11 de enero cumplí los impensables 19 años. Desde ese día, gran cantidad de personas me han realizado las repetitivas preguntas: ¿Cómo sientan los 19? ¿Qué se siente al tener 19 años?  Pues bien, para su descontento, yo les respondía: Pues como los 18. Ahora que me pongo a pensar, tampoco sé muy bien la respuesta que querían escuchar, pero no se quedaban muy satisfechos con la respuesta que les daba.  También, han llegado los esperados vaciles y bromas, que la verdad, en parte, las agradezco. Yo misma me quedo alucinada cuando me preguntan mi edad y tengo que decir una cifra, que para mí, es bastante alta y cual no veía el momento en el que llegaría. Anteriormente he mencionado que agradezco las bromas que me hacen, ya que por mi altura he recibido a lo largo de mi vida todo tipo de vaciles. Pero, una parte positiva de eso es que cuando sea más mayor aparentaré menos edad de la que realmente tengo, y me tocará a mí comenzar con las bromas y los chistes sobre las arrugas y la

  Estoy seguro de que alguna vez habéis deseado que alguno de vuestros amigos tuviese casa libre esos viernes y sábados que solo podéis quedaros en la calle sentados en un banco.  A mi me suele pasar que tengo casa libre más o menos una vez cada dos semanas, pero cada vez que tengo la oportunidad de ir con mis amigos mi hermana y sus amigas ya están ocupándola desde las cinco de la tarde, con lo cual me toca ir a la calle. No digo que no me lo pase bien en la calle, pero sí que es verdad que de vez en cuando pasarte horas y horas en una casa con tus amigos está muy bien. Algún finde tengo la suerte de que mi padre suele ir a ver los partidos del Bilbao Basket fuera de Bizkaia. Como ya habréis supuesto, si, eso me da vía libre para invitar a mis amigos a casa y forjar nuevos recuerdos. Antes de ir a casa de alguno compramos comida y bebida para poder sobrevivir esas horas que vayamos a pasar. Luego, solemos descojonarnos con cualquier gilipollez que pase, como cualquier grupo. Y cuando

Desde finales de este verano llevo pensando lo que voy a hacer este verano que por fin terminamos el colegio y tengo 18 años. Tengo claro que tiene que ser de los mejores veranos de mi vida porque soy mayor de edad y el año que viene por primera vez no vuelvo al mismo sitio al que llevo yendo 15 años. Para eso quiero pasar la mayoría de tiempo disfrutando en la playa o de fiesta. No quiero tener altas expectativas del viaje de final de curso porque todavía no está ni planeado pero espero que sea un buen comienzo de verano. Espero poder salir de fiesta con gente que el año que viene igual deje de ver para llevarme un buen recuerdo y cerrar la etapa de Escolapios.  Además también voy a aprovechar para irme con mis amigos de Manchester de viaje porque creo que también será la última vez que nos veamos todos juntos ya que vivimos todos muy lejos y es imposible verse más veces. Quiero terminar este verano de la mejor manera posible ya que creo que me servirá para cerrar muchas etapas y empe

  Dinamarca Desde pequeña me ha gustado viajar y conocer sitios nuevos. Gracias a que mi padre es dañés, he tenido la posibilidad de visitar Dinamarca muchas veces y así también poder ver a mi familia.  La verdad es que Dinamarca es muy bonito, verde y tranquilo. Sería un país ideal para vivir si no hiciera tanto frío, cosa que odio y no anocheciera a las tres de la tarde.  Mis abuelos vivían en un pueblo de pescadores al norte de la capital. Es un mítico pueblo con miles de barcos, donde solo viven personas mayores, pero a mi me encantaba. Me encantaba que pudiese coger mi bici e ir a la playa con mis primas, me encantaba jugar al escondite por las calles donde nunca pasaban coches, me encantaba hablar con mis primas, aunque de pequeñas no nos entendíamos ni una palabra.  Por otro lado, la cultura nórdica es muy diferente. Por ejemplo, utilizan la bici para todo y es totalmente normal que la gente tenga jardín, no están acostumbrados a salir de bares y cenan a las 5 o 6, que es algo q

Como soy No sabía muy bien de qué hablar en este blog, por lo que se me ocurrió hablar de algunas características de mí, tanto las que no me gustan, como las que sí. Soy una persona a la que el humor le cambia muy rápido. Pero no como normalmente les suele pasar al resto de las personas, que por ejemplo se pueden enfadar por algo que les hayan dicho o que les pone triste algo que ven o oyen. No, yo soy una persona a la que le cambia el humor si hace frío o que cuando el día está nublado se pone triste y sabe que va a ser un mal día. Creo que soy una persona muy cabezota, que aunque no sea nada autoexigente, si se me mete algo en la cabeza casi nada va a hacer que cambie de opinión. Además, aunque creo no lo parezca, soy una persona muy emotiva, que lloro o me afecta casi todo, y además me cuesta mucho confiar en los demás, cosa que odio. Sin embargo, por otro lado, diría que soy una persona en la que se puede confiar y contar en cualquier situación. Cuando alguien tenga un problema voy

El otro día mi padre me dijo que todos nos sentimos perdidos alguna vez en nuestra vida, que todos en algún momento no sabemos quiénes somos. Un camino de piedra que no tiene pérdida, no sé a dónde va a llevarme, pero lo sigo, siempre lo he seguido. A veces me he tropezado, otras me he caído y abierto la rodilla, en alguna ocasión he dejado atrás a personas que durante un tramo fueron muy importantes, sin embargo, nunca he dejado de caminar, y lo que es más importante, nunca me he perdido.  Era un camino muy bien cuidado, las flores no se marchitaban y los árboles y plantas no paraban de crecer. El cielo, muchas veces estaba despejado y podía ver perfectamente las piedras que estorbaban y me impedían seguir. Este camino siempre ha sido bastante fácil, pero cuando no lo ha sido, había  personas que me acompañaban.  Un día, no me acuerdo cual, se marchitaron las flores y algunos árboles fueron arrasados, presa del pánico y sin saber cómo, me alejé. El cielo ya no estaba despejado, sino o

Las relaciones a distancia pueden ser desafiantes, ya que la falta de contacto físico y la dificultad para compartir experiencias en persona pueden poner a prueba la fortaleza de la relación. Sin embargo, también pueden fortalecer la conexión emocional entre las personas involucradas. Es importante establecer una comunicación abierta y frecuente en las relaciones a distancia. La confianza y la honestidad son claves para mantener una relación saludable a pesar de la distancia. Es útil tener metas claras y fechas para reunirse en persona, lo que puede ayudar a mantener un sentido de perspectiva y un objetivo compartido. Además, es importante buscar apoyo en amigos y familiares cercanos. No se debe subestimar el poder de la tecnología en las relaciones a distancia, y es importante utilizar herramientas como video llamadas y mensajes para mantenerse conectado y cerca. En resumen, las relaciones a distancia pueden ser desafiantes, pero también pueden ser muy satisfactorias. Con la comunicac

  Los humanos somos defectuosos, por mucho que se diga que el cuerpo es una máquina perfectamente diseñada, cuando alguien falla en algo y no es consciente de ello, lo mejor es comunicarlo porque sino no tendrá la posibilidad de mejorar, en eso consiste la vida, ir mejorando aspectos, nadie es perfecto de serie. En el caso de que un amigo cercano huela mal, lo más común es callarse para evitar momentos incómodos, esto no lo hace mejorar. Yo no tendría problema en comunicárselo, y lo haría de la siguiente manera, en privado, con un tono respetuoso y empático y con un gesto serio, porque si lo haces en publico y con otro tono se convertiría en una especie de burla publica y eso es de maricones. De esa manera lo más probable es que lo corrija, por muy incómodo que sea el momento con tu amigo. Con una persona de menos confianza, el procedimiento que utilizaría sería totalmente el mismo, eso sí, todavía cuidando todavía más el lenguaje y el tono. Si se lo dices de buena manera lo entenderá

Actualmente se podría pensar que, con la llegada de la música digital y la multitud de servicios en los que pueden ser reproducidas , vivimos en la  época dorada de la música. Pero, ¿es realmente mejor la música moderna que la antigua? Hoy en día  tenemos más acceso que nunca a más tipos de música. ¿Pero a qué precio? Mucha gente sostiene que la música moderna es más peligrosa que la antigua por las letras explícitas de muchas canciones., muchos otros sostienen que esta misma música es más creativa y expresiva que la antigua. Por un lado, hay una mayor variedad de sonidos y estilos entre los que elegir. Puedes encontrar algo que se adapte a tu estado de ánimo o que te ayude a ponerte en marcha para empezar el día. Además, la música moderna suele tener melodías más complejas e interesantes. Puede ser más tocar ciertas emociones y ayudarte a sentir algo de forma poderosa o profunda. Tanto si estás de buen humor como de mal humor. Las personas que piensan que la música actual no tiene la

 Todos estamos metidos en una rutina de la que no podemos salir, incluso cuando estamos de vacaciones. Para empezar, durante el curso, solamente vamos de lunes a viernes a clase y los fines de semana salimos de fiesta y estudiamos. Además, el día no cambia ya que el lunes hacemos y comemos a la misma hora que el resto de días hasta el viernes. Es entonces cuando el finde, igual cambiamos a comer más tarde y a  despertarnos más tarde también, pero hacemos eso todos los findes. En cuanto a vacaciones, la cosa cambia un poco más, perdemos la noción del tiempo pero realmente también tenemos una rutina. Nos levantamos, desayunamos, hacemos lo que tengamos que hacer de tareas de casa o estudios y después, salimos o comemos. Tras eso, descansamos echándonos una siesta o simplemente mirando el móvil o la tele y después, salimos a dar una vuelta con los amigos. ¿Creéis que el entrar a la universidad o hacer un grado superior o medio nos cambiará la rutina y creará otra nueva? Yo creo que sí, au

 Viajar Para mi viajar es una de las experiencias que más me gustan ya que te da la oportunidad de descubrir nuevos lugares, conocer culturas diferentes y muchos recuerdos inolvidables.  Además de todo ello también es una de las oportunidades para desconectar de la rutina diaria y así salir de la zona de confort a la que estamos acostumbrados. Puede ayudarnos a reducir el estrés y mejorar nuestra salud mental. Personalmente, cuando viajo me gusta mucho salir de España ya que pienso que es una gran oportunidad para conocer nuevas culturas y formas de vida diferentes. Aún así pienso que en España hay una gran variedad de destinos increíbles para ir a pasar con tu familia o amigos unas vacaciones pero si que es verdad que saliendo del país podemos adquirir una comprensión más profunda y respeto por las personas. En conclusión viajar es una de las mejores oportunidades para descubrir nuevos lugares, aprender, relajarnos y tener aventuras emocionantes con personas de tu entorno. 

 No cabe duda de que los abuelos son una parte muy importante de nuestra vida, por lo menos para mí. Yo tengo la gran suerte de mantener a todos ellos, aún así me da rabia y siempre he tenido la espinita clavada, ya que creo que no los valoro lo suficiente. Me parece fundamental visitarlos y pasar tiempo de calidad con nuestros abuelos, porque por desgracia, no son eternos. Mis abuelos por parte de padre viven a escasos 10 minutos de mi casa, pero aún así no tengo tiempo para ir a verles tanto como a mi me gustaría. Creo que los abuelos traen anécdotas y momentos que te transportan a  una felicidad absoluta, al igual que también traen momentos de tristeza. Bajo mi experiencia, mi abuela sufre de la que en mi opinión, es una de las peores enfermedades del mundo, el Alzheimer. Uno de los momentos más duros de mi vida fue cuando mi abuela me preguntó cómo me llamaba. A pesar de eso, siempre se preocupa por mí y me cuenta experiencias de su niñez.  Cabe destacar que todos los abuelos son u

 Hoy en día, qué joven no esta una media de dos o tres horas al día consumiendo contenido en las redes sociales. No conozco a ninguna persona que en la actualidad no tenga descargado en su teléfono móvil Instagram, Tiktok o Twitter. Si verdaderamente profundizamos en el tema, nos podemos llegar a dar cuenta de que solamente, menos del 10% del contenido que consumimos nos puede llegar a ser útil o nos aporte algo positivo en la vida. Las redes sociales nos generan una dopamina tan negativa, que nos hacen estar enganchados todo el tiempo que nos sea posible a videos de corta duración que no tengan ninguna finalidad o sentido. En la mayoría de casos, puedes estar deslizando en Tiktok durante horas, que cuando dejes el móvil, aparte de estar desorientado, no te vas a acordar de casi nada de lo que has estado viendo en el teléfono, ya que son tantas noticias y tan cortas que no nos damos cuenta ni de lo que consumimos. Estoy convencido de que si dejas el móvil de lado durante una semana, te

Quien nos lo iba a decir, verdad? Quien nos diría que estamos a cuatro meses de acabar el curso y esta vez no podremos decir que nos veremos el siguiente año, ya que cada uno de nosotros accederá a una Universidad o centro universitario para cursar el grado superior seleccionado, aquí en el País Vasco, en el resto del Estado español o fuera de él.  Parece que fue ayer, cuando en cuarto de la ESO nos dieron las opciones de los diferentes modelos de bachiller y teníamos que escoger el que más se amoldase a nuestros gustos o perspectivas futuras. En aquel instante, en ningún momento se me pasaba por la cabeza, con tanta claridad y certeza como ahora,  la carrera universitaria que me gustaría cursar, acabado bachiller. Debo decir que tampoco me veía donde estoy a día de hoy y cumpliendo metas que en su momento me propuse, a pesar de estar aún muy lejanas. De cara al próximo año, ya académico, tengo muchas ganas de saber como será la vida universitaria, ya que mucha gente me ha dicho que es

Muchas veces me paro a pensar en cómo sería yo si viviera en otra época, algo sobre lo que suelo reflexionar habitualmente. Me gustaría haber vivido tiempos anteriores, pero al mismo tiempo no. Por una parte, a pesar de que la tecnología nos aporta mucho a la vida de hoy en día, preferiría vivir en los tiempos en los que apenas había tecnología. El tener un móvil todo el día en la mano nos ayuda a alejarnos mas del mundo real, ya que ni nos damos cuenta de lo que pasa delante nuestro cuando estamos con él. Además, la supuesta herramienta para comunicarnos es la misma que dificulta esta misma comunicación con la gente mas cercana con la que estamos diariamente. Por otro lado, sí es verdad que probablemente viviríamos en continuas guerras. Esto no es algo que me gustaría, ya que muchos familiares tendrían que ir a luchar como militares y haría que viviésemos bajo la presión de si volveremos a ver a esas personas a las que tanto queremos. Sin embargo, creo que esto les hacía valorar mucho

 Nosotros dos somos los que más química tenemos en este planeta, nosotros tenemos los mismos gustos, las mismas ideas. Sabemos lo que piensa el otro y lo que quiere hacer en todo momento. Hemos estado pensando en maneras de ganar dinero infinidad de veces, ninguna a funcionado, pero por no intentarlo, lo que tenemos es mente de emprendedores pero cuerpo de perezosos. El verano de 2022 me invitó una semana a Mallorca y mientras estuvimos pensando en maneras de ganar dinero se nos ocurrió vender kilos de agarroas. No funcionó. También hemos jugado a fútbol juntos, pero no en un equipo, sino en la playa y en Unbe. Nos ponemos de extremos y corremos a 35 km/h, lo cual parece imposible, pero cuando tienes esa compenetración y adrenalina corriendo por tu sangre es demasiado fácil. Jugamos de esa manera y maniobramos por el campo como Lockheed R-31s (los cazas más rápidos sobre la faz de la tierra), no nos ven llegar de ninguna manera. Ha dormido en mi casa y yo en la suya, nuestros padres no

Si le preguntas a cualquier persona de Bilbao que significa para ellos el Athletic, probablemente te contesten que es una de las cosas mas importantes de su vida. Y de una manera exagerada te dirán que viven por el Athletic. Pero esto es una exageración para afirmar la importancia del club en sus vidas, pero en mi caso no es una exageración ya que se podría decir que vivo gracias al mayor hito de la historia del Athletic. Para entender esto hay que retroceder unos cuantos años al pasado, aproximadamente al 1976 cuando mi madre apenas tenía 4 años. Era fin de semana y mis abuelos decidieron llevar a mis tías y a mi madre a la playa de Laga. Ese día el mar estaba bastante agitado por lo que mis abuelos prohibieron a mis tías y a mi madre bañarse. Pero mi madre que era muy revoltosa aprovecho el mínimo descuido para adentrarse en el mar, con la mala fortuna de que la corriente la llevo hacia un remolino. Mientras mi madre luchaba por su vida, nadie sabía dónde estaba por lo que su final